පැපොල රෝගය වැළැක්වීම

1. විෂබීජ නාශක සහ පිරිසිදු කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න
පැපොල හර්පීස් දියරය සමඟ ස්පර්ශ වන ඇඳුම් පැළඳුම්, ඇඳ ඇතිරිලි, තුවා, ඇඳුම් පැළඳුම්, සෙල්ලම් බඩු, පිඟන් භාණ්ඩ ආදිය තත්වයට අනුව සෝදා, වියළා, තම්බා, තම්බා, විෂබීජහරණය කරන අතර නිරෝගී පුද්ගලයින් සමඟ බෙදා නොගනී. ඒ සමගම, ඔබ ඔබේ ඇඳුම් මාරු කර ඔබේ සම පිරිසිදුව තබා ගත යුතුය.
2. කාලානුරූපී කවුළුව විවෘත කිරීම
වාතයේ ඇති වෛරස් විනාශ කිරීමට වායු සංසරණය ද බලපෑමක් ඇති කරයි, නමුත් කාමරයේ වාතාශ්රය ඇති විට රෝගියා සීතල වීම වැළැක්වීමට සැලකිලිමත් විය යුතුය. කාමරය හැකිතාක් බැබළීමට සහ වීදුරු කවුළුව විවෘත කිරීමට ඉඩ දෙන්න.
3. බැදීම
ඔබට උණ තිබේ නම්, අයිස් කොට්ට, තුවා සහ ජලය ඕනෑ තරම් ශාරීරික උණ භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය. අසනීප දරුවන්ට විවේක ගැනීමට ඉඩ දෙන්න, පෝෂ්‍යදායී හා ජීර්ණය කළ හැකි ආහාර වේලක් අනුභව කරන්න, ඕනෑ තරම් ජලය සහ යුෂ පානය කරන්න.
4. තත්ත්වයෙහි වෙනස්කම් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න
තත්වයේ වෙනස්කම් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. ඔබ කැක්කුමක් සොයා ගන්නේ නම්, අධික උණ, කැස්ස, හෝ වමනය, හිසරදය, නුරුස්නා බව හෝ උදාසීනත්වය දිගටම පවතී. ඔබ වලිප්පුව නම්, ඔබ වෛද්ය ප්රතිකාර සඳහා රෝහලට යා යුතුය.
5. ඔබේ හර්පීස් අතින් කැඩීමෙන් වළකින්න
විශේෂයෙන්ම, හර්පීස් සීරීමට හා purulent ආසාදනයක් ඇති කිරීම වැළැක්වීම සඳහා, පොක්ස් කුෂ්ඨයේ මුහුණේ සීරීම් නොකිරීමට වගබලා ගන්න. තුවාලය ගැඹුරට හානි වී ඇත්නම්, එය කැළැල් ඇති විය හැක. මෙය සිදුවීම වලක්වා ගැනීම සඳහා, ඔබේ දරුවාගේ නියපොතු කපා ඔබේ දෑත් පිරිසිදුව තබා ගන්න.